本周六就是“三八”国际劳动妇女节。“劳动妇女”这个称呼现在似乎用得很少了,很多人爱把这个节日叫做“女人节”,那就祝所有女人们节日快乐。在这里告诉大家一个好消息,昨天从气象部门获悉,周六和周日的天气没有冷空气和雨水的打扰,在周日气温也会上升至16℃,明艳的阳光下,女同胞们在周日也都可以穿上各种鲜艳的春装了。
据体来说:今天多云到阴,最高气温11℃,最低气温1℃;周六多云间晴,最高气温13℃,最低气温2℃;周日晴间多云,最高气温16℃,最低气温2℃。
随着气温的上升,养生也应该逐渐的跟上了。我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。